Tegnap ígéretet tettem arra, hogy visszamenőleg megosztom veletek az edzéseim. Korábban Facebookon kommenteltem be, de nővérem tanácsára gondoltam jobb helye lenne egy blogon. Hátha oda olyan emberek tévednek, akiket tényleg érdekel. Azért kezdtem blogot írni, mit csinálok egy nap,…